Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 42,26g | Prot: 105,39g | Carbh: 151,75g.
Desayuno: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Kipfilet Tuinkruiden Kipfilet, Milner Milner 30+ Belegen , Vitalu Volkoren Cracker, AH Casino Volkoren. Almuerzo: Zonnatura Rijstwafels, Milner Smeerkaas Sambal. Cena: Faja Lobi Bami Trafasie, AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika, AH Mini Kipsatespies, Bio+ Volkoren Noodles. Pasa Bocas / Otros: Junami Appels, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Blauwe Bes , Walnoten, McEnnedy Smooth Peanut Butter, Aldi Ardenner Boterhamworst, Zonnatura Rijstwafels, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Body & Fit Clean Protein Bar Blueberry-Yoghurt. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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