Diario de mo.mo3, 04 sep. 20

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🤔 verkeerde vibe..

63,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2020:

1053 kcal

Grasa: 32,84g | Prot: 69,62g | Carbh: 122,34g. Almuerzo: Wortelen, AH Blauwe Bessen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Ekoplaza Zonnebloempitten, Ekoplaza Pompoenpitten, Smaakt Lijnzaad Heel, Aardbeien, Ontbijttaart met fruit noten havermout. Cena: Gebakken Ei, Witte Rijst, Conimex Boemboe Voor Nasi Goreng, Plus Oosterse Wokgroenten, Wijko Satésaus (Bereid Product), Jumbo Kipsateblokjes. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

You can do this!! 💪🏼

04 sep. 20 por el miembro: Bth75


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