Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
|
45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
999 kcal
|
Grasa: 18,02g | Prot: 84,67g | Carbh: 113,95g.
Desayuno: Adez Latte di Mandorla, Caffè, Antiche Delizie Panette al Miele, Fage Fruyo 0% Vaniglia. Almuerzo: Sedano, Cipolle, Pomodori, Succo di Limone, Wasa Rosemary & Seasalt, Scamorza Fresca. Cena: Stringhetto Mela & Banana, Fage Total 0%, Adez Latte di Mandorla, Wasa Integrale, Santa Lucia Ricotta Light, Auchan Rape Rosse. Pasa Bocas / Otros: Uva Bianca, Lamponi Rossi, Mirtilli, Fage Total 0%. más...
|
|
1252 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ACA_2020
|