Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 73,08g | Prot: 77,95g | Carbh: 208,70g.
Desayuno: Buah Pir, So Nice Sosis Sapi, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Yakult Yakult, Ayam Goreng, Tempe Orek, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Lemper. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Nuts, Fitbar Nuts. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de danangmoko
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