Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 39,12g | Prot: 44,05g | Carbh: 223,09g.
Desayuno: 아보카도, 식빵 토스트, 냉동 블루베리, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 당근 (냉동), 바나나, 캐일(양배추의 일종). Almuerzo: 훈제 닭가슴살, 샐러디 허니머스타드, 야채샐러드 (드레싱없이), 아보카도. Cena: 엽기떡볶이. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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