Diario de kaju_, 03 sep. 20

Primeira pesagem no início do desafio. Gostaria de ter perdido mais...kkk Mas estou focada e não vou desistir 💪😀
95,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2020:
1251 kcal Grasa: 79,82g | Prot: 81,27g | Carbh: 23,82g.   Almuerzo:  Tomates Cereja,  Pepino (com Casca),  Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Frango a Passarinho, Ovo de Codorna. Cena:  Vinho Sauvignon Blanc, Carne Moída Refogada, Berinjela Cozida. Pasa Bocas / Otros:  Queijo Minas, Azeitonas Verdes, Salame, Dori Amendoim Torrado e Salgado. más...
2526 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Pilates - 1 hora. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

24 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Parabéns, Kaju!!!👏🏼 
03 sep. 20 por el miembro: calu002
Obrigada ❤️ 
04 sep. 20 por el miembro: kaju_

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kaju_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.