Diario de lucyalz, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
59 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
1572 kcal Grasa: 48,19g | Prot: 100,19g | Carbh: 196,55g.   Desayuno: Bachoco Huevo Rojo,  Avena,  Semillas Secas de Chía,  Plátano Maduro. Almuerzo:  Tortilla de Maíz,  Tortillas de Maíz,  Aguacate,  Pechuga de Pollo a la Plancha,  Papa Cocida,  Acelga,  Jitomate. Cena: Sanissimo Salmas (Paquete), Dolores Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros:  Pan Dulce,  Durazno, Aurrera Almendras. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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