Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
598 kcal
|
Grasa: 27,25g | Prot: 32,70g | Carbh: 57,66g.
Almuerzo: Badem. Cena: Beyaz Ekmek, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Palamut Izgara. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Nescafe İkisi Bir Arada. más...
|
|
2253 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cansudalkiran
|