Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 55,44g | Prot: 86,62g | Carbh: 105,52g.
Desayuno: Costco Aussie Bites, Coffee. Almuerzo: Watermelon , Cucumber (with Peel) , Carrots , Couscous (Cooked) , Turkey Meat . Cena: Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Great Value Beef Burgers, Chicken Leg (Skin Eaten), Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). Pasa Bocas / Otros: Nutrl Vodka Soda Grapefruit. más...
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2484 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 11 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 7,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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