Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2010
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 87,04g | Prot: 85,96g | Carbh: 61,95g.
Desayuno: sorano chili, chorizo, scrambled eggs, French Vanilla Cafe sugar free, splenda, avocado, coffee. Almuerzo: garlic powder, tapatio, miracle whip, mustard, tuna. Cena: romain lettuce, carrot, balsamic vinaigrette dressing, radishes, ground beef. Pasa Bocas / Otros: Chamomile Tea (Brewed), walnut, oatmeal cookie. más...
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1970 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marinat
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