Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2037 kcal
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Grasa: 70,38g | Prot: 129,84g | Carbh: 226,63g.
Desayuno: Butterball Golden Oven Roasted Turkey Breast, Kirkland Signature Organic Eggs, Angelic Bakehouse Sprouted Wheat Bread, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Madhava Coconut Sugar. Almuerzo: Goetze's Mini Cow Tales, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (3), Valued Naturals Natural Cashews, Trader Joe's Beef Filet Mignon, white rice. Cena: Cello Grated Pecorino Romano, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Trader Joe's Beef Filet Mignon, Healthy Choice Organic Fudge Bars. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Salt Free, Bananas, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Lactaid 2% Reduced Fat Milk. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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