Diario de Ksutohka, 03 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2020:
1053 kcal Grasa: 48,78g | Prot: 51,35g | Carbh: 107,18g.   Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, La Paulina Сыр Гойя, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Капуста Белокочанная. Almuerzo: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Болгарский Перец, Global Village Укроп, Магнит Петрушка, Данон Творог Мягкий 5%. Cena: La Paulina Сыр Гойа, Яйцо Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Станция Молочная Ряженка 3,2%, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Пятерочка Яблоко Красное. más...
1733 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ksutohka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.