Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1708 kcal
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Grasa: 79,73g | Prot: 58,02g | Carbh: 187,09g.
Desayuno: Coffee, Brown Sugar, Butter, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Jam Preserves, Toasted White Bread. Almuerzo: White Bread, Butter, Corned Beef. Cena: Tastefully Simple Zesty Cracked Peppercorn Sauce, Cauldron Foods Cumberland Vegetarian Sausages, Mashed Potato. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Milk Chocolate Truffle Bar, Muller Corner Greek Style - Strawberry, Sugar, Strawberries. más...
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3350 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 26 minutos, Trotar - 8/kph - 28 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 3 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Llanitoexp
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