Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 49,81g | Prot: 119,21g | Carbh: 123,79g.
Desayuno: Spinach, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Blue Shirt Bakery Low Carb Wraps, Avocados, Sea Harvest Tuna Steaks. Cena: Beef Sausage, Blue Cheese, Mushrooms, Beef Steak (Lean Only Eaten), Woolworths Green Vegetable Medley, White Bread, Clover Cheddar Cheese, Tomatoes, Onions. Pasa Bocas / Otros: Yum Yum No Sugar Peanut Butter, Apples, Savanna Light Cider. más...
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1727 kcal
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Ejercicio:
Weight training - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yolanda Henning
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