Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
|
44,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1834 kcal
|
Grasa: 43,10g | Prot: 148,65g | Carbh: 232,04g.
Desayuno: Красная Цена Клубника Замороженная, Пятерочка Банан, Белозорие Кефир 1%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, 3 Fish Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Красная Цена Клубника Замороженная, Mixbar Абрикос , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: 3 Fish Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Борщ Украинский. Cena: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Магнит Брокколи, Магнит Стейк из Лосося, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Индилайт Филе Грудки Индейки, Болгарский Перец, Помидоры, Морковь, Лук, Магнит Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Красная Цена Клубника , Магнит Банан, Белозорие Кефир 1%, Поздний Завтрак Мука Виноградной Косточки , Масляный Король Мука из Зародышей Пшеницы, Дыня, Grovo Яичный Белок, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|