Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 45,32g | Prot: 65,68g | Carbh: 180,84g.
Desayuno: Marmelade, Bauernbrot. Almuerzo: Pad Thai, Tom Kha Gai. más...
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2339 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de werner34
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