Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 31,56g | Prot: 78,49g | Carbh: 92,36g.
Desayuno: Almased Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Natsu Ramennudelsuppe Shoyu mit Rindfleisch. Cena: Misosuppe, San Fabio Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Geröstete Erdnüsse mit Gemischten Nüssen, Nektarinen, Limonade, Ja! Zitronen-Limonade. más...
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2268 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Berta2020
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