Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2178 kcal
|
Grasa: 58,35g | Prot: 196,79g | Carbh: 213,19g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Kuhne Яблочный Уксус, Изюм, Мистраль Киноа , Русское Море Селедочка Традиционный Посол, Nordic Овсяные Хлопья, Gallina Blanca Приправа Универсальная 15 Овощей, Сухие Цельные Семена Кунжута. Almuerzo: Огурец, Терпуг. Cena: Рыба на Пару, Mirrolla Сироп Шиповника, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Соленые Огурцы с Укропом, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Морковь, Нут, Шелковица Сушеная, Кокосовая Стружка. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeiPanasiuk
|