Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2013
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1946 kcal
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Grasa: 73,03g | Prot: 152,71g | Carbh: 193,08g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Garden of Life Raw Protein, Glory Foods Kale Greens, Jamaica Pure Moringa Leaf Powder, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kirkland Signature Walnuts, Flax USA Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Kirkland Signature Fish Oil, Kirkland CoQ10, Met-Rx Chocolate Protein Plus Bar. Cena: Sharwood's Thai Green Curry, Ginger, Smart Chicken Ground Chicken Breast, Miso Soup, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Fried Tofu, Stop & Shop Jumbo Raw Shrimp, Ling Ling Yakisoba. Pasa Bocas / Otros: Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. más...
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4161 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 19 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Durmiendo - 6 horas y 11 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 5 horas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BillyLoneWolf
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