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Na endlich ist das Plateau überwunden! Habt alle einen wunderbaren Donnerstag! 🌤️
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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941 kcal
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Grasa: 31,78g | Prot: 51,63g | Carbh: 117,63g.
Almuerzo: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Ehrmann High Protein Pudding, Kühne Gewürzgurken. Cena: Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Aldi Gorgonzola Pikant, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Feinkost Dittmann Kapern, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Karotten, Rispentomaten, Hokkaido Kürbis, Aubergine, Aldi Rote Paprika, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Mild 90% Cacao. más...
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2594 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cross Training - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 13 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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 Comentarios
02 sep. 20 por el miembro: MaxiMinus10;-)
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Hey suuuuper....bald siehst du die Drei vor dem Komma👏👍🦋🍀🙋🏻♀️
02 sep. 20 por el miembro: missbutterfly1968
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02 sep. 20 por el miembro: Franzi 55
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Guten Morgen, Dir auch einen schönen Donnerstag 👍😊
03 sep. 20 por el miembro: anmogu64
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Na siehste... geht doch...
03 sep. 20 por el miembro: Schnuppenstern
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Klasse! Ich freue mich sehr für dich. 🤗😊
03 sep. 20 por el miembro: FitGirl314
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Guten Morgen Luise ,Glückwunsch. 👏👍☕☕☕🌞🌞🙋♀️
03 sep. 20 por el miembro: calpe2012
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03 sep. 20 por el miembro: kittie.
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03 sep. 20 por el miembro: Karamellinski
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Peso Histórico de Luise Freiheit
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