Diario de a0981532339, 03 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2020:
1327 kcal Grasa: 49,68g | Prot: 120,90g | Carbh: 108,69g.   Desayuno:  玉米,  煎雞蛋, 統一 瑞穗低脂鮮乳 (290毫升). Almuerzo: 南僑 多穀飯, 全聯 雞里肌肉,  炒高麗菜,  炒空心菜. Cena: 西北 魚餃,  燒雞肉, 雞翼, 大漢 傳統板豆腐,  高麗菜, 全聯 豬里肌火鍋肉片. Pasa Bocas / Otros: 琦玉 無糖豆漿, ON 乳清蛋白巧克力口味,  梨,  芭樂. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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