Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 15,78g | Prot: 24,05g | Carbh: 145,88g.
Desayuno: 더반쪽, 서울우유 아침에주스 골든사과, 캐일(양배추의 일종), 바나나, 당근 (냉동). Almuerzo: 포켓도시락 곤드레나물잡곡밥 씨앗 콩 닭가슴살볼. Cena: 식빵, 아보카도, Heinz 허니머스타드, 야채샐러드 (드레싱없이), 닭가슴살. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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