|
Сейчас лучший период в моей жизни в психологическом смысле. И я близка к цели :) так что вот один из факторов успеха в похудении - как вы живёте свою жизнь :)
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1823 kcal
|
Grasa: 70,66g | Prot: 62,47g | Carbh: 232,73g.
Desayuno: Белый Хлеб, Milky Way Minis, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Магнит Слива, Торт, Салат Овощной со Сметаной, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Cena: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Mirel Муравейник. Pasa Bocas / Otros: Томатный Соус, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|