Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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130,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3612 kcal
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Grasa: 153,69g | Prot: 157,01g | Carbh: 396,73g.
Desayuno: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Silk Creamy Cashew Milk, Olympic Greek Vanilla Yogurt, Kaizen Whey Isolate Vanilla, Compliments Frozen Strawberries, Banana. Almuerzo: Sriracha Sauce, Tomatoes, Tomatoes, Litehouse Light Caesar Dressing, Pinty's Chicken Flings, Dempster's Garden Vegetable Tortilla, Cracker Barrel Marble Cheese Slices. Cena: Newman's Own Marinara, Cracker Barrel Marble Cheese Slices, Whole Wheat Noodles, Old Dutch Baked Pretzels, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). Pasa Bocas / Otros: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Old Dutch Baked Pretzels, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Mutant BCAA 9.7, Old Dutch Baked Pretzels, Smartfood Jalapeno & Cheddar Popcorn. más...
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920 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Samsung Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 12,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de DarkKnight73
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