Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 49,92g | Prot: 125,46g | Carbh: 136,28g.
Desayuno: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Baunilha. Almuerzo: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Heinz Mostarda, D'ajuda Maionese, Cebola Taco, Peito de Frango sem Pele Grelhado Taco, Pão Francês sem Miolo. Cena: Hellmann's Maionese Gourmet, Valeza Queijo Mussarela em Fatias, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Baunilha, Pullman Rap10, Parmalat Leite Desnatado Parmalat, NHAC Pipoca Salgada Nhac. Pasa Bocas / Otros: Soya Óleo de Soja , Feijão Carioca Cozido Taco, Cenoura Taco, Peito de Frango sem Pele Grelhado Taco, Arroz tipo 1 Cozido Taco. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aline sthefanealexandre
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