Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 69,02g | Prot: 59,70g | Carbh: 44,90g.
Desayuno: Moe’S Keto Bun, Philadelphia Whipped Roasted Red Pepper & Garlic Cream Cheese, Coffee, Coffee, Strawberries , Halal 3% Plain Yoghurt. Almuerzo: Brian’S Greek Salad. Cena: Black Diamond Mexican Blend Shredded Cheese, Cooked Broccoli (from Fresh), Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Pasa Bocas / Otros: Frito Lay Pork Rinds, Moe’S Keto Popsicle . más...
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2143 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 18 minutos, Fitbit - 23 horas y 42 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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