Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2646 kcal
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Grasa: 109,76g | Prot: 140,80g | Carbh: 281,41g.
Desayuno: Melão Amarelo, Peito de Frango. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Batata Doce Cozida. Cena: Quatá Queijo de Coalho, Batata Doce Cozida, Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Vitarella Biscoito Treloso Chocolate, Brasil Cacau 70% Cacau , Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Milho, Camponesa Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Banana Prata. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ewerson@
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