Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 77,58g | Prot: 108,76g | Carbh: 173,09g.
Almuerzo: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tumis Kangkung, Salmon Masak, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Potongan Daging Babi, Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Air Kelapa. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andreas Wi
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