Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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829 kcal
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Grasa: 32,76g | Prot: 56,40g | Carbh: 85,57g.
Desayuno: Telur Dadar. Almuerzo: Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Apel (tanpa Kulit), Jeruk, Apel (tanpa Kulit). más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sefti1771
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