Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 47,93g | Prot: 58,87g | Carbh: 223,82g.
Desayuno: Ikan Bandeng Goreng, Singkong Rebus. Almuerzo: Tahu Goreng, Kangkung, Sambal Goreng, Tempe Bacem, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Cena: Sayap Ayam, Tahu Goreng, Kangkung, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jagung Rebus, Biskuit (dengan Isi Selai Kacang), Donat Dilapisi Gula, Pisang Kepok Rebus. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laila_Almahyra
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