Diario de jpernas, 02 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
96,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2020:
1640 kcal Grasa: 74,75g | Prot: 141,77g | Carbh: 92,97g.   Almuerzo: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Sabor Fresa, Colnatur Colageno, Tomates Rojos, Carrefour Espárragos Verdes, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Solomillo de Cerdo. Cena: Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Hacendado +Proteínas Chocolate, Huevo Frito, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan Integral 100%. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Emmental, Pechuga de Pollo a la Plancha, Heinz Yellow Mustard. más...
3346 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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