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Juhuuu grüner Balken🥳 komme meinem nächsten step näher trotz 3 tage Stillstand...
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 43,04g | Prot: 75,83g | Carbh: 80,75g.
Desayuno: Aldi Antipasti Kirschpaprika , Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Roggen Knäckebrot, Lieken Urkorn Bäuerliches, Räucherlachs, Grüne Oliven. Cena: Edeka Romanasalat, Tomaten, Mais, Babybel Mini Babybel, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Ja! Würfelzucker, Tee, Choco Bistro Schoko Waffeln, Erdnüsse, Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de malik2019
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