Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 86,46g | Prot: 98,70g | Carbh: 103,33g.
Desayuno: Сухой Жареный Соленый Арахис, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Банан, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Яйцо Куриное, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Almuerzo: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Вологодский Пломбир Пломбир С Брусникой И Клюквой. Cena: Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Белозорие Кефир 1%, Пятерочка Банан, Белозорие Творог Обезжиренный, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Вологодская Ягода Черника Замороженная. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 10%, Макфа Пшеничная Мука, Кабачок, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofiya.pletneva
|