Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1089 kcal
|
Grasa: 20,14g | Prot: 62,86g | Carbh: 174,86g.
Desayuno: Арбуз, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, SPAR Изюм Голден, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Арбуз, Арбуз. Cena: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Гречка Отварная, Грудка Индейки, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n.s.komolov
|