Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1241 kcal
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Grasa: 13,77g | Prot: 93,25g | Carbh: 51,04g.
Desayuno: Kawa Espresso, Mleko z 2% Tłuszczu, Maluta Jogurt Naturalny 0% bez Laktozy. Almuerzo: Korniszony, Koperek, Maluta Jogurt Naturalny 0% bez Laktozy, Kier Tuńczyk w Sosie Własnym. Cena: Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Koperek. Pasa Bocas / Otros: Wino Sauvignon Blanc. más...
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1968 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ivory Keto
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