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🌸We are moving🌸
I wish you well... yes you, 🦋reading this!
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 120,48g | Prot: 65,99g | Carbh: 32,21g.
Desayuno: Health Connection Wholefoods Stevia Tablets, Black Tea, Lifematrix MCT Oil. Almuerzo: Coca-Cola Coke Zero, Renown Traditional Pork Bangers, Pick N Pay Smoked Viennas (Deli Promise Wood Smoked), Pick n Pay Light Banting Bread, PnP Cheddar Full Fat Cheese. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Pick n Pay Roasting Vegetables, Onions, Jimmy’S Jimmy’S Steakhouse Sauce, Olive Oil, Green Peppers, KOO Tomato Paste, Minced Beef. Pasa Bocas / Otros: Lindt 85% Dark Chocolate, Woolworths Beef Biltong Snapsticks, Safari Lightly Salted Peanuts & Raisins. más...
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2753 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, HIIT - 30 minutos, Yoga - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MaybePalesa
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