Diario de Mariya Sunshine, 02 sep. 20

-450грамм.Первый день эксперимента вроде удачный)))Главное теперь режим сна восстановить...🙂Всем хорошего дня!

98,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 34,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1590 kcal

Grasa: 70,34g | Prot: 95,50g | Carbh: 146,72g.   Desayuno: Ягодный Край Желе Яблочное, Сыр Творожный "PROFESSIONAL" М.Д.Ж. 65%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода, Зерница Вафли со Вкусом Шоколада. Almuerzo: Магнит Сыр Фасованный Эдам, Соль, Морозко Брокколи, Акконд Ломтишка Десерт, Нектарины, Ярославский Бройлер Котлеты Славянские. Cena: Дядя Ваня Икра из Кабачков, Кабачок, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Pasa Bocas / Otros: АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр.. más...