Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 58,20g | Prot: 67,22g | Carbh: 68,14g.
Desayuno: Corn Tortilla, Egg, Starbucks Caffe Latte with Almond Milk (Grande). Almuerzo: ShopRite Broccoli Florets, Tomatoes, Opaa! Cucumber Greek Yogurt (Tzatziki) Dip, Garbanzo Mediterranean Grill Babaganoush, Chicken Thigh. Cena: Yard House Margherita Pizza. Pasa Bocas / Otros: Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz). más...
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2662 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 6 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 4 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Densible
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