Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 54,77g | Prot: 133,38g | Carbh: 131,31g.
Desayuno: Milbona Quark Magerstufe, Cappuccino, DM Bio Cashewmus, Äpfel, More Nutrition Chunky Flavour, Seitenbacher Protein Müsli. Almuerzo: Frischkäse, Olivenöl, Kajnok Konjak Nudeln, Like Meat Filetstücke Döner-Art, Gemüse, Avocado. Cena: Followfood Pizza Tonno. Pasa Bocas / Otros: Layenberger 3K Protein Shake Beeren Mix. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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