Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 29,81g | Prot: 45,53g | Carbh: 116,38g.
Desayuno: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Telur. Almuerzo: Ikan Mujair Goreng, Bihun Goreng, Tahu, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tahu. Pasa Bocas / Otros: Mr. Bread Roti Manis Keju Susu. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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