Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 41,37g | Prot: 51,87g | Carbh: 111,91g.
Almuerzo: Kusuka Keripik Singkong, Tomat Merah, Telur Bebek, Otak-Otak, Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , HokBen Kani Roll, Otak-Otak. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Black Coffee. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ratihhlubis
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