Diario de Ayuchristy Desica, 02 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2020:
1308 kcal Grasa: 46,41g | Prot: 112,23g | Carbh: 118,29g.   Desayuno:  Ikan Gabus, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Alfamart Abon Sapi, Quaker Instant Oatmeal,  Mie Telur (Ditambah, Masak). Almuerzo:  Kerupuk Makanan Ringan,  Telur Rebus,  Tempe, Kem Chicks Sayur Toge. Cena: Diabetasol Susu. Pasa Bocas / Otros:  Risoles, Roma Sari Gandum. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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