Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2010
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59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 29,77g | Prot: 65,88g | Carbh: 126,63g.
Desayuno: Tap Water. Almuerzo: Fruit Yogurt (Nonfat), Tap Water, Diet Coke (Can), Rich & Hearty New England Clam Chowder. Cena: Diet Coke (Can), Mild Cheddar Cheese (Shredded), Corn Muffin Mix, Soft Taco Tortillas, Light Mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Pasa Bocas / Otros: Water . más...
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2185 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de LMKatter
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