Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 35,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1253 kcal
|
Grasa: 44,19g | Prot: 108,41g | Carbh: 103,06g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сметана , Кабачковые Оладьи. Almuerzo: Салат из Капусты и Огурца, Шашлык Куриный, Булгур (Вареный). Cena: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Йогурт Белый Десертный, Простоквашино Творог 2%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Инжир. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de toleshenko
|