Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 61,60g | Prot: 40,12g | Carbh: 236,38g.
Desayuno: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Café com Leite Integral. Almuerzo: Nissin Cup Noodles Galinha Caipira Picante . Cena: Caldo de Mandioca, Caldo de Mandioca. Pasa Bocas / Otros: Café, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão de Trigo Integral Torrado, Sorvete de Chocolate, Fandangos Fandangos Presunto. más...
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2464 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, aerohit 30 minutos - 31 minutos, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juliksilva
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