Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2013
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2133 kcal
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Grasa: 58,00g | Prot: 200,68g | Carbh: 208,04g.
Desayuno: Boiled Egg, Oats, Milk (Nonfat). Almuerzo: Avocados, Asparagus, Tomatoes, Spinach, Bell Peppers, Broccoli, Newman's Own Balsamic Vinegar. Cena: Pita Bread, Tuna in Water (Canned), Hellmann's Light Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: banana, no fat milk, protein powder, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Grapefruit, Almonds, Netto 80% dark chocolate, Great Value Frozen Mixed Berries, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Milk (Nonfat), Cucumber (with Peel). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de P-U-N-X
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