Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 62,48g | Prot: 121,95g | Carbh: 180,46g.
Desayuno: Bakpia, Energen Sereal Coklat. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Taro Taro Net Seaweed, Mie Ayam. Cena: Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Lumpia telur, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Goreng, Tempe Goreng, Kem Chicks Sayur Toge. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Teh Kotak Teh Kotak. más...
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1990 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de desirinis
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