Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 33,15g | Prot: 50,42g | Carbh: 177,70g.
Almuerzo: Chicken Meatballs, Fried Ham, Noodles (Fat Added in Cooking). Cena: Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Tempeh (Cooked) , Fried Tofu , Cooked Spinach (from Fresh), White Rice, Cooked Mackerel. Pasa Bocas / Otros: Wings Food Golda Coffee, You C1000 Vitamin Orange, Wall's Mochi Matcha Choco, Chicken Sausage, Boiled Egg, Mozzarella Cheese, White Wheat Flour (All Purpose) . más...
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peso estable
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Peso Histórico de arpras9
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