Diario de Lotti73, 01 sep. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020

103,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg. Aún para ir: 14 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2020:

1637 kcal

Grasa: 60,02g | Prot: 103,96g | Carbh: 162,72g. Desayuno: TiP Geflügel Würstchen, Cappuccino, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Krone Forellenfilets, Apostels Zaziki, Globus Krautsalat mit Karotten, Bauckhof Wunderbrød. Cena: DM Bio Linseneintopf Vegan. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone, Alnatura Mandelmus, Milfina Joghurt 1,5%, Ja! Magerquark, Chiquita Banane. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana