Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 72,72g | Prot: 58,83g | Carbh: 63,73g.
Desayuno: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. Almuerzo: H2OH! Limoneto, Macarrão Alho e Óleo, Limão, Manteiga (com Sal), Seara Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
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2043 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamaira.maciel
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